24 maart 2025
De oorzaak, valkuil én kracht van uitstelgedrag

Herkenbaar? Je hebt een belangrijke taak liggen, maar je blijft het maar uitstellen. Het rapport, dat gesprek, of die stap richting zichtbaarheid als ondernemer. Vaak bestempelen we uitstelgedrag als een gebrek aan discipline, wilskracht of zelfs als luiheid. Maar wat als er veel meer achter zit? In aflevering 27 van de Inner Ik podcast nemen...

24 februari 2025
Hoe combineer je mindful ondernemerschap en prestatiegericht werken?

In de wereld van het ondernemerschap draait alles om groei. Meer omzet, meer klanten, meer impact. KPI’s (Key Performance Indicators) bepalen of je ‘succesvol’ bent en sturen je beslissingen. Maar ergens onderweg raken veel ondernemers iets kwijt. Ze boeken resultaten, maar voelen geen diepe voldoening. Ze behalen hun doelen, maar blijven zich opgejaagd voelen. In...

6 januari 2025
Mindful ondernemerschap

In een tijd waarin alles sneller moet, van zakelijke groei tot persoonlijke prestaties, durft mindful ondernemerschap het tegenovergestelde te vragen: vertragen. Maar waarom is dat zo belangrijk, en hoe kun je het toepassen? In aflevering 19 van de Inner Ik Podcast deel ik inzichten over hoe ondernemers balans en regie kunnen herwinnen door bewuster keuzes...