Het reflectieboek is ontworpen als een persoonlijk coachingstraject op papier, en helpt je om op eigen tempo je faalangst te verkennen en te overwinnen. Het boek bevat:
Dit reflectieboek van 20 pagina’s is ontworpen om jou te ondersteunen op je weg naar het overwinnen van faalangst. Het is niet bedoeld om in één keer door te lezen, maar om in fases mee aan de slag te gaan. Neem de tijd om de inhoud rustig te laten bezinken, en geef jezelf de ruimte om elke oefening en reflectievraag echt aandachtig te doorlopen.
Faalangst komt vaak voort uit een verlangen naar perfectie en een angst om niet te voldoen aan verwachtingen. Dit kan je verhinderen om nieuwe stappen te zetten, keuzes te maken, en de doelen te bereiken die voor jou belangrijk zijn. Door inzicht te krijgen in de patronen die jouw faalangst veroorzaken en door praktische tools te gebruiken om deze te doorbreken, kun je ruimte creëren voor zelfvertrouwen en groei.
Met dit reflectieboek bied ik je een bewezen aanpak om faalangst te herkennen, begrijpen en loslaten. Ben je klaar voor de volgende stap en wil je dieper werken aan je persoonlijke groei? Ik help je graag verder met één-op-één coaching, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. Samen kunnen we ervoor zorgen dat faalangst geen obstakel meer is, maar juist een bron van kracht en ontwikkeling.
Neem vandaag nog de eerste stap door een kosteloze intake te plannen. Je kunt me direct bellen op 0638924004 of een mail sturen naar steven@innerik.nl. Tijdens de intake bespreken we jouw doelen en uitdagingen, en kijk ik hoe ik je het beste kan ondersteunen. Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze reis naar meer zelfvertrouwen en persoonlijke effectiviteit te maken.
Ja, je kunt het boek volledig gratis downloaden en gebruiken om aan je faalangst te werken.
Het boek is ontworpen om op je eigen tempo door te nemen. Plan elke week wat tijd in om te reflecteren en de oefeningen te doen. De tijd die je eraan besteedt, bepaalt hoe diep je met je faalangst aan de slag kunt gaan.
Zeker! Ken je iemand die ook worstelt met faalangst? Deel dan gerust de downloadlink, zodat ook zij de kans krijgen om te werken aan hun persoonlijke groei.
Een coachingstraject bestaat uit vier fases: intake, ontdekking, verdieping en integratie. In het intakegesprek bespreken we je coachvraag. Tijdens de ontdekking brengen we belemmerende patronen in kaart. In de verdiepingsfase werken we aan doorbraakmomenten. Tot slot integreren we nieuwe inzichten in je dagelijkse leven.
De lengte van een coachingstraject varieert. Gemiddeld duurt een traject tussen de vier en acht sessies, afhankelijk van jouw specifieke doelen en uitdagingen. We evalueren tussentijds de voortgang om ervoor te zorgen dat het traject blijft aansluiten op jouw behoeften.